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Push-ups - exercice populaire et simple, qui ne nécessite pas d'équipement supplémentaire et utilise uniquement le poids corporel.
Avec push-ups, vous pouvez vous maintenir en forme sans dépenser beaucoup d'argent et de temps.

Dans cette application, vous pouvez composer vos propres séances d'entraînement pour les push-ups. Un concepteur pratique et flexible vous permet de créer une formation individuelle.
Mode de formation automatique vous aidera à organiser le processus de formation, vous n'avez pas besoin de se rappeler ce que l'exercice est à côté ou compter les répétitions.
Effectuer tractions et d'augmenter votre force et l'endurance, atteindre de nouveaux niveaux.

- Enregistrer un nombre illimité de vos séances d'entraînement
- constructeur flexible: paramètres pour le type d'exécution (temps / score) pour chaque exercice, l'ajustement des approches de chaque exercice, en ajustant le temps de repos entre les séries, entre les séries (exercices), les réglages du nombre de tours (cercles) et temps de repos entre eux
- Motivation - comptage des calories, des points d'expérience, les niveaux et les statuts.

My Pushups workout

Ancienne Version de My Pushups workout